地域づくり通信
- 2024/12/26
第２回「市民向け健康講座」を開催しました！
令和６年１２月２１日(土)に【老後の備えシリーズ】として、ふくだクリニック 福田康文先生に、「腸内環境を整えることの重要性」をテーマにお話しいただきました。
消化管の構造から、腸内細菌について、整った腸内細菌がよろこぶ食事など、とてもわかりやすくお話しいただきました。
受講された方からは「発酵食品をもっと取り入れたい」「規則正しく生活習慣を適切に保ちたいと思います」など、さまざまな気づきのきっかけにしていただけたようです。
三田市地域包括支援センター
